Una limpieza profesional —técnicamente, una profilaxis o una tartrectomía— elimina la placa y el sarro que el cepillo no llega a quitar en casa. Después de la sesión, las encías necesitan unos días para recuperarse.
Las primeras 24-48 horas
- Es normal notar sensibilidad al frío y al calor. Se calma sola en unos días.
- Evita comidas y bebidas muy frías o calientes el primer día.
- Si te recomendamos un colutorio específico, úsalo según las pautas.
- Puede haber ligero sangrado al cepillarte. No te asustes y cepíllate igualmente, con suavidad.
Cómo cepillarse después
Cepilla tres veces al día durante dos minutos con un cepillo de cerdas suaves. Usa seda dental o cepillos interdentales cada día —no opcional, sino obligatorio si quieres conservar las encías sanas.
Si no sabes qué cepillo o qué tamaño de cepillo interdental te conviene, pregúntanos: te lo enseñamos en la propia consulta.
¿Cada cuánto hacerla?
Lo habitual es una limpieza al año en pacientes sanos. Si has tenido problemas de encías o si fumas, la frecuencia puede ser de 6 meses o incluso menos.
Señales de que algo no va bien
Acude antes a revisión si después de unos días notas:
- Encías muy doloridas o que sangran sin tocarlas.
- Movilidad de algún diente.
- Sensibilidad que no remite.
Reservar una primera visita es la mejor forma de empezar a cuidar tu boca a largo plazo. Si vives en la zona, pide cita en nuestra clínica dental en Valdepeñas.